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Quiropráctica para nadadores
Los nadadores a menudo se someten a un entrenamiento muy extenuante, especialmente si la actuación a seguir es la de un atleta profesional que asiste a las competiciones. Entrenar varias veces al día, ejercitarse dentro y fuera del agua, hacer sesiones dobles, entre otras cosas, es parte de la rutina diaria de un nadador....
Quiropráctica en el levantamiento de pesas
Los ejercicios que incluyen el levantamiento de pesas en sus rutinas pueden ser utilizados por todos, ya sea como ejercicio general, entrenamiento de fuerza, potencia, rehabilitación, entre otros. Sin embargo, es necesario estar muy atento a un elemento muy importante durante estas rutinas: la columna. Si bien los levantadores de...
Quiropráctica en ancianos
El envejecimiento, considerado como el declive de todas las cualidades fisiológicas, es un proceso de tiempo normal y esperado que, hagamos lo que hagamos, siempre llegará. Pero esto no significa que no podamos prevenir las dolencias que la acompañan. En este caso, la quiropráctica puede ser de gran ayuda. La quiropráctica ayuda a...
Quiropráctica para los dolores de cabeza
El dolor de cabeza es uno de los dolores más comunes que sufren los individuos, siendo muy frecuente en la sociedad en la que vivimos. Sin embargo, para un porcentaje de la población mundial, sufrir dolores de cabeza puede convertirse en una condición crónica, lo que ameritaría la inclusión de alternativas terapéuticas para su...
Los niños y la quiropráctica
El sistema nervioso es el principal responsable de controlar y regular muchas de las funciones del cuerpo humano. Por tanto, es lógico pensar que cualquier alteración puede provocar una amplia gama de síntomas que merman la calidad de vida del individuo. Esto también ocurre en los niños, donde se observan algunas afecciones, como...
Quiropráctica y CrossFit: una relación de fuerza
Tener un cuerpo digno de los Espartanos requiere no solo tiempo, dinero y sacrificio, sino también unas condiciones físicas adecuadas, ya que hacer entrenamientos de alta intensidad sin la preparación indicada puede provocar lesiones graves. Esto se observa cada vez más en CrossFit. CrossFit es un sistema de entrenamiento de fuerza...
4 formas de corregir una mala postura
Es precisamente en estos días en los que cada vez más personas pasan su tiempo sentadas frente a pantallas de ordenador o televisión, que la postura se convierte en un tema muy importante sobre el que hablar. En pocas palabras, la postura es la forma en que una persona organiza su cuerpo o partes del cuerpo. Sabiendo que solo una...
Diferencias entre un quiropráctico y un fisioterapeuta
Hoy en día es bastante común que, en algún momento de su vida, las personas necesiten consultar a un profesional de la salud para tratar alguna dolencia relacionada con el sistema musculoesquelético. Al decidir buscar ayuda profesional, muchos eligen entre un fisioterapeuta y un quiropráctico como si se tratase de la misma...